Sevgili Gençler;

Önünde uzun süredir emek verdiğin bir sınav var. Elbette bu sınav önemli; çünkü hayallerine, hedeflerine giden bir kapı açıyor. Ama bil ki bu sınav hayatın ta kendisi değildir. Sınav, seni ve değerini ölçen bir şey değil; yalnızca bir araç, bir durak. Bunu aklından çıkarma.

Son Gün İçin Altın Öneriler

• Kitaplarını artık bir kenara bırak. Son gün bilgi yüklemek yerine zihnini dinlendirmeye çalış.

• Hafif yürüyüşler yap, nefes alabileceğin bir açık hava alanına çık.

• Akşam ağır yemeklerden kaçın, sindirimi kolay besinler tercih et. Bol su iç.

• Uyku düzenini bozma; en az 7 saat uyumaya çalış. Uykusuzluk, bilgiden daha çok zarar verir.

• Sınav yerini ve yolunu kontrol et, kimliğini, sınav giriş belgeni ve gerekli malzemelerini bir gece önceden hazırla.

Sınav Anında Unutma

• İlk dakikalarda heyecanlanman doğaldır; derin bir nefes al, 4’e kadar sayarak burnundan nefes alıp, 6’ya kadar sayarak ağızdan ver. Birkaç kez tekrarla.

• Zamanı iyi kullan. Takıldığın soruda oyalanma, işaret koy ve devam et. Dönüp bakarsın.

• Soruları dikkatle oku. Soru köklerindeki "değildir", "en az", "en çok" gibi kelimelere özellikle odaklan.

• Su içmeyi unutma; küçük yudumlarla bedenini rahatlat.

• Başkalarıyla kıyaslama, kendi hızın ve yolunda kal. ‍️

Ve unutma: Sınav sonucunu ne olursa olsun, bu senin kim olduğunu belirlemez. Hayatta yollar çoktur. Biri olmazsa bir diğeri seni hayaline taşır. Başarı; bir sınav puanı değil, hayata kattığın anlam ve çabadır. Sen değerlisin, sınav ise yalnızca bir basamak.